2020.08.19
池田 みる
リトミックを学び、カルチャーセンターや親子サークルなどで講師として活動。現在は育児に奮闘中です。
やっぱり親子でダンスを楽しみたい！
子供がダンスに興味を持ったとき、せっかくならパパやママも一緒に踊ってみたい！一緒にダンスを楽しみたい！と思うこともあるでしょう。
同じ趣味を持てたら嬉しいですし、親子で挑戦することにより子供がよりやる気になってくれたらいいですよね。
そこで、親子でダンスをやるからこそ得られるメリットや、よりモチベーションを上げるための方法をご紹介していきます。
子供がダンスをやってみたい！といったとき、「パパも！」「ママも！」と声を上げ、一緒に楽しみながら挑戦してみてくださいね。
親子でダンスをやるからこそ得られるメリット
ダンスを親子でやるからこその、3つのメリットをご紹介していきます。1人よりも2人、2人よりも3人でダンスを楽しんでみてはいかがでしょうか。
より楽しい時間が過ごせるはず！
①安心感が得られるから楽しめる
初めてのことを1人で挑戦するのは、勇気がいりますよね。その勇気を出すことも大切ですが、パパやママと一緒にダンスを始められたら、子供は心強く、安心感を得るはずです。
ビクビクしながらダンスをするよりも、心強さを感じながらダンスに挑戦した方が、より楽しめるはずです。
お互い「ここが違うんじゃない？」「このステップはこうした方がいいかも」なんて話し合いながら、ダンスを楽しんでみてくださいね。
②親子の絆が深まる
同じ趣味を持てたら、親子で過ごす時間が長くなるうえ、より濃い時間が過ごせるようになるでしょう。だからこそ、親子の絆も深まっていくはずです。
子供が小さいときは無条件にパパやママのそばにいてくれます。しかし、子供が成長していった先に反抗期や思春期がありますよね。
そんなとき、もし親子でダンスを続けていたら絆が深まっている分、簡単に乗り越えられそうな気がしませんか？
ぜひダンスを通じて子供との絆を深め、先の未来も子供と一緒に楽しく過ごしている姿を想像してみてくださいね。
③一緒にストレス発散
親も子供も毎日忙しく過ごし、ストレスを抱えているでしょう。実は子供がストレスを抱えてしまっていることは意外と多いです。
しかし、そのストレスを抱えたままの状態でいてしまうのは危険。
「幼稚園における幼児の心理的ストレスおよび対処行動」という論文では、
成人のみならず、子供にとって、心理的ストレスを経験することは、身体的および精神的健康、学業、対人関係に影響を及ぼすことが考えられ、その影響はしばしば重大であるという点から、幼児にとってストレス因となり得る出来事およびそれに対する幼児の対処行動に関する知見を得ることは必要と思われる。
http://ir.lib.u-ryukyu.ac.jp/bitstream/20.500.12000/1860/1/Vol45p15.pdf
と伝えています。子供もストレスを抱えてしまうと、さまざまな影響がでてしまいます。だからこそ、親子でダンスをして体を動かし、汗をかき、ストレスを少しでも発散させてくださいね。
親子でダンスを楽しむなら、テンション上がるアイテムを導入！
親子でダンスをするなら、よりテンションを上げられる、そしてよりダンスが楽しくなるようなアイテムや作業を導入してみてはいかがでしょうか。
もっともっとダンスが好きになりそうです！
①お揃いの練習着
自宅でダンスの練習をするときに、おそろいのTシャツを着て練習したら、より楽しくダンスができそう！おそろいのTシャツやパーカーなら、ダンス以外のときでも活用できるので、1つ持っておくといいですよ。
・JUTAOPIN 親子ペアルック Tシャツ
2,200円～3,200円（サイズにより異なる）
シンプルなのにとっても可愛いTシャツ。シックな色味ならパパもおそろいで着れちゃいますね。どんなパンツにも合わせやすいのでおすすめです。
普段着としても着れるのも嬉しいポイント！これを着てダンスの練習に励んでみては？
・JUTAOPIN 親子 ペアルック パーカー
3,500円
Tシャツもいいですが、おそろいのパーカーもとっても可愛いです。寒い季節にダンスの練習をするときに、活用してみてください。
こちらのパーカーは、イエローのほかピンクもあります。家族でどちらの色がいいのか、相談して決めてくださいね。
②DVD
自宅で初心者親子がダンスを練習する場合、お手本となる人がいないですよね。そこで、ダンスのDVDを取り入れて練習してみることをおすすめします！
・ダンスはじめました。~子どもも大人もやってみよう!基礎からわかるHip Hop!~ レッスンDVD
販売元：キングレコード
1,870円
現役保育士ダンサーである福田りゅうぞうさんと、あそびうた作家の鈴木翼さんが、初歩的なステップから上級編のコンビネーションまで、分かりやすく解説してくれるダンスDVDです。
初心者の子供も大人も挑戦できるダンスが紹介されているので、親子でチャレンジしてみましょう。少しずつレベルアップしていけるので、いつの間にか上達しているかも！
・しまじろうのわお! うた・ダンススペシャル!! Vol.1
販売元：Sony Music Direct
2,409円
小さい子供と一緒にダンスを始めるのなら、人気キャラクターのしまじろうとダンスができる「しまじろうのわお! うた・ダンススペシャル!! Vol.1」をチェックしてみて！
親子で踊れるものが収録されているので、ぴったりなDVDですよ。
③動画撮影
ダンスを踊るだけでなく、撮影して動画でチェックするのがおすすめ！自分のダンスがどんな感じなのかを見ることができますし、記録として残すことができますよ。
ダンスが上達した頃に、ダンスを始めたときの映像を見たら、レベルが上がったことをより実感できモチベーションが上がるはずです。
今はスマホで簡単に動画撮影できるので、ぜひ映像に残しておきましょう。
スマホで動画を撮る際に便利なアイテムが、三脚です。これがあれば、撮影を誰かに頼まなくてもOK！一度に親子2人、3人が一緒に踊る動画を撮影できますよ。
・スマホ三脚
1,680円
親子でダンス上達のためにできること
親子で楽しくダンスをしているだけでは物足りなくなったら、よりダンスを上達させるためにできることは何なのでしょうか。
親子でできること、子供をメインに考えられることを紹介しますので、レベル上げに悩んだらチェックしてくださいね。
①親子で通えるダンス教室に通う
自分たちだけで練習を続けていくには限度がありますよね。だからこそ、ダンス教室に通うのがレベルを上げるためには、手っ取り早いです。
そこで、親子で通えるダンス教室を探してみましょう。
②子供がダンス教室に通い、自宅にて親子で復習
親子で通えるダンス教室が近くにない場合もありますよね。または、パパやママは仕事や家事が忙しくて、習い事をする時間が確保できないこともあるでしょう。
そんな場合は、子供だけダンス教室に通ってもらうのもアリです。そして、子供がレッスンで習ってきたことを自宅でパパやママと一緒に復習すれば、親子でレベルを上げていくことが可能となります。
一度覚えてきたことを人に教えることでより自分のものになっていくので、子供が親に教えるという作業も、実は子供のダンスのレベル上げに繋がるんですよ。
子供がダンス教室に通うならEYSーKidsダンスアカデミーがおすすめ
子供だけがダンス教室に通う選択をしたのなら、EYSーKidsダンスアカデミーがおすすめ。
全国31か所にスタジオを持つEYSーKidsダンスアカデミーは、駅近なので通いやすいのも魅力。しかも、保護者がレッスンの様子を見ながら待機できるロビーを完備しているんです。
つまり。パパやママも子供のダンス教室に一緒に行き、どんなレッスンをしているのかロビーで見ることができちゃうんです。これなら、パパやママもダンスが上達しそうですよね！
また、EYSーKidsダンスアカデミーにはほかにもたくさんの魅力があります。
- さまざまなジャンルのダンスに対応している
- 3歳から通えちゃう
- 足腰に優しい床材使用
- シャワールーム完備
- レッスンに満足できなければ無料で補講が受けられる
- イベントが豊富
などなど、EYSーKidsダンスアカデミーには通いたくなる魅力が詰まっています。さらに、今なら入会金が50％オフ！半額は大きいですよね。
ぜひ、この機会を見逃さず、ダンス教室に通うことを検討してみてくださいね。
最後に
親子でダンスに挑戦するのは、たくさんのメリットがありました。子供がダンスに興味を持ったのなら、ぜひそのタイミングでパパやママもダンスにチャレンジしてみてくださいね。
そしてダンスを通じ、親子の絆を深め、より濃い時間を一緒に過ごしてください。
